【賢いやつは先にしている‼︎】受験の合否を決める1日のスケジュール管理法

どうも！

もっちーです！

今日紹介するのは

受験期に大切な

1日のスケジュール管理

です！

この方法を使えば

毎日決まった時間勉強でき、

変な時間にお腹が

空くこともなくなります！

さらに、勉強中

眠くなることも少なくなり

勉強に集中できるでしょう！

逆に使わなければ

あなたはいつ眠くなるかも

分かりません。

変な時間に眠くなり

勉強に集中したくても

できないようになります。

そんなことでは関関同立に

合格なんかできません！

関関同立に合格するには

まず1日のスケジュールを

立てましょう！

私はスケジュールを立てる前

寝る時間は大体決まって

12時前後に寝ていました。

ですが起きる時間は

日によって違いました。

アラームを合わせるのを

忘れたりして1時間2時間

ずれてしまったりしていました。

それに伴い、ご飯の時間が

少しずれてしまったり

勉強の時間も減ったり増えたり

何もかもがめちゃくちゃでした。

そして、最後には

体調を崩し勉強が

少しの間できなくなりました。

私はこの時、このままでは

ダメだと思い自分の生活を

見直しました！

体調を崩している間に

1日のスケジュールを

書き出しました！

その日以降はその計画に

徹底的に従いました！

すると、その日以降私は

風邪を引くことも

なくなりました！

毎日の勉強時間も変わらず

イレギュラーなく思ったように

勉強ができる生活が快適でした！

そのことを周りの成績のいい

友達に伝えると、

「まだ1日のスケジュールも

  使ってなかったん？笑」

と笑われました。

やはり賢い人は

早いうちから1日の計画を

作っているようです！

なので早いうちから

あなたには1日のスケジュールを

して欲しいのです！

後になって、

「あの時あの記事を見て

  作っとけばよかったな。」

と思っても

もう遅いかもしれません。

この記事を見て、私は

作って欲しいのです！

変な時間に眠くなったり

変な時間にお腹が空いたりで

悩むことは無くなります！

作って損はないです！

そんなに長い時間かかることも

ないですので！

ですが、ただ作れ！

と言っても

難しいですよね。

そこで、あなたに私の

スケジュール管理の

コツを教えたいと思います！

そのコツとは、

絶対に毎日同じ時間に

寝て同じ時間に

起きることです！

人間は同じ時間に

寝ることで次から

その時間に眠くなります

起きる時も同じで

同じ時間に勝手に

目が覚めます！

お昼寝に関しても同じです！

毎日15時に寝ていれば

15時ごろには眠くなるのです！

そこで、今すぐ

寝る時間と起きる

時間のアラームを

設定してください！

毎日同じ時間の睡眠を

取ることで、規則正しい生活を

送ることができます！

毎日バラバラだと

風邪をひいてしまったり

変な時間に眠くなったり

全てが不規則になって

勉強に支障が出ます。

この人間の特性を用いれば

一日のスケジュールは

立てやすいです！

1日の計画も受験勉強のうち

だと考えて、早い目に

行動しましょう！

それでは！